Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego
W dniu 10 października obchodzony jest Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. W związku z tym w naszej szkole w dniu 07.10. dla klas 6-8 odbyły się warsztaty o kryzysach psychicznych, których celem było zwiększenie świadomości na temat kryzysów psychicznych, ich objawów oraz dostępnych form wsparcia.
Zajęcia prowadziła pedagog z wykształceniem suicydologicznym, która podzieliła się swoją wiedzą oraz doświadczeniem. Warsztaty rozpoczęły się od prezentacji dotyczącej rodzajów kryzysów psychicznych, takich jak depresja, czy lęki. W drugiej części zajęć młodzież brała udział w interaktywnych ćwiczeniach, które miały na celu rozwijanie umiejętności radzenia sobie w trudnych sytuacjach.
Uczestnicy uczyli się technik relaksacyjnych oraz metod komunikacji, które mogą pomóc w wsparciu rówieśników w kryzysie. Na zakończenie warsztatów odbyła się sesja pytań i odpowiedzi, w której młodzież mogła poruszyć swoje wątpliwości oraz obawy związane z tematyką kryzysów psychicznych. Wiele osób wyraziło wdzięczność za możliwość rozmowy o problemach, które często są tematem tabu. Uczestnicy opuścili warsztaty z nową wiedzą oraz narzędziami, które mogą wykorzystać nie tylko w swoim życiu, ale także w relacjach koz innymi.
Dodatkowo została przygotowana gazetkę przez pedagog szkolną Wioletę Karabin aby lepiej zapoznać uczniów z problemem.
